Các phương pháp giảm béo phổ biến nhất hiện nay
Ngày nay, thừa cân béo phì không chỉ là vấn đến nhức nhối của phái đẹp, nó còn là vấn đề rất được chú trọng bởi mọi giới tính, mọi độ tuổi với nhu cầu mong muốn bản thân được cải thiện và hoàn hảo hơn của mỗi người. Từ đó, việc giảm béo trở thành mối quan tâm hàng đầu của đa số con người hiện đại ngày nay. Vậy tại sao chúng ta cần giảm béo và những phương pháp giảm béo phổ biến nhất hiện nay là gì?
Tại sao chúng ta cần giảm béo?
Đầu tiên rất dễ nhận ra, thừa cân béo phì có ảnh hưởng xấu rất lớn tới tính thẩm mỹ ngoại hình mỗi người, đặc biệt đối với phụ nữ, luôn ước ao có vóc dáng thon gọn thì việc béo phì như một nỗi ám ảnh với tất cả chị em.
Bên cạnh đó, thừa cân béo phì gây ra tình trạng lượng mỡ thừa trong cơ thể vượt quá mức cho phép của một người khoẻ mạnh bình thường, từ đó sẽ dẫn tới các bệnh nguy hiểm như: mỡ máu, huyết áp cao, tiểu đường, các bệnh liên quan đến xương khớp, bệnh lý về tiêu hoá, vô sinh, hoặc có thể dẫn tới ung thư,…
Các phương pháp giảm béo phổ biến nhất hiện nay?
1, Giảm cân bằng phương pháp hút mỡ.
Hút mỡ để giảm cân là một trong phương pháp thẩm mỹ không còn xa lạ trong thời gian gần đây. Với phương pháp hút mỡ khách hàng hoàn toàn có thể giảm lượng mỡ thừa tại vùng bụng mà không cần hạn chế sở thích ăn uống. Đây là một trong những phương pháp chị em hay nghĩ đến và đầu tư khá nhiều.
- Ưu điểm:
Giảm cân nhanh chóng, có thể giảm tới 2-3kg/tuần.
Không cần kiêng các đồ ăn chiên xào, dầu mỡ hay các món ăn vặt yêu thích.
Không cần tốn thời gian luyện tập.
- Nhược điểm:
Việc giảm cân nhanh chóng khiến cơ thể bị mất nước đột ngột, gây ra tình trạng: hoa mắt, nhức đầu, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, mất tập trung,…
Cắt giảm mỡ đồng nghĩa với hàm lượng protein tiêu thụ tăng lên, dễ gây ra các bệnh như: sỏi thận, gút,…
Dễ dàng tăng cân trở lại khi chế độ sinh hoạt không thay đổi.
Đặc biệt, đối với các bệnh nhân mắc bệnh về tim mạch và chỉ áp dụng cho đối tượng khách hàng không thừa quá nhiều cân.
2, Phương pháp giảm béo bằng tiêm tinh chất vào trong cơ thể.
Đây là phương pháp đang được quảng cáo nhiều nhất hiện nay. Có mặt và là một trong các dịch vụ chính của rất nhiều spa lớn nhỏ, thậm chí là các thẩm mỹ viện lớn. Khách hàng được cam kết giảm béo chỉ với 1 lần duy nhất, vậy nên phương pháp bơm tinh chất trở thành phương pháp đang được rất nhiều chị em muốn trải nghiệm.
- Ưu điểm:
Không mất thời gian đi lại nhiều, chỉ với 1 lần duy nhất đến tiêm tinh chất, lượng mỡ sẽ được hoá lỏng và đào thải.
Không chịu đau đớn như phương pháp hút mỡ.
Không cần nghỉ dưỡng sau khi sử dụng liệu trình.
Có thể áp dụng với cả những khách hàng có số đo cân nặng lớn.
- Nhược điểm:
Sau khi tiêm tinh chất 1 lần, 1-2 tuần khách hàng phải quay trở lại 1 lần để đánh bụng hoặc sử dụng máy làm săn chắc da.
Cân nặng trở lại nhanh chóng khi không tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của chuyên gia.
Chi phí cao nhất trong các phương pháp giảm béo hiện nay, có thể lên tới 80tr-300tr/liệu trình.
3, Giảm cân tự thân bằng phương pháp ăn kiêng, nhịn ăn tại nhà.
Phương pháp ăn kiêng thậm chí là nhịn ăn là phương pháp được các chuyên gia cảnh báo là cách giảm nguy hiểm nhất khi chế độ sinh hoạt, ăn uống bị thay đổi đột ngột ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Nhưng đây lại là phương pháp được nhiểu chị em, đặc biệt các bạn nữ độ tuổi U30 đổ xuống sử dụng nhiều nhất.
- Ưu điểm:
Không phải phẫu thuật, xâm lấn, tiêm chích các chất không an toàn vào cơ thể.
Chi phí tiết kiệm tuyệt đối.
Riêng đối với chị em áp dụng chế độ ăn kiêng, thay đổi hạn chế chất dầu mỡ có hại và tinh bột, tích cực ăn rau quả cũng cấp vitamin giúp cơ thể được thanh lọc giảm cân an toàn và từ từ (nếu kết hợp kèm việc luyện tập).
- Nhược điểm:
Với chế độ ăn kiêng phải kiên nhẫn vì thời gian kéo dài, không nhận được hiệu quả ngay.
Phải nghiêm khắc bản thân và từ bỏ nhiều món ăn yêu thích.
Đối với việc nhịn ăn sẽ gây ra các bệnh như đau dạ dày, thiếu máu, mất nước trong cơ thể, cơ thể mệt mỏi, cơ thể không có đủ chất để nuôi dưỡng cho việc sinh hoạt hằng ngày hoặc nguy hiểm hơn có thể bị ngất nếu kéo dài quá lâu thời gian thực hiện phương pháp nhịn ăn uống.
4, Giảm cân bằng các loại thuốc giảm cân và trà giảm cân.
Một trong những giải pháp ít tốn kém hơn. Hiện nay trên thị trường có vô số loại trà và thuốc đa dạng từ mẫu mã đến dạng dùng. Không cần tham khảo các chuyên gia tư vấn chỉ định liệu trình.
- Ưu điểm:
Dễ dàng tìm kiếm sản phẩm trên thị trường.
Giá thành phải chăng, phù hợp với cả học sinh – sinh viên.
- Nhược điểm:
Việc sử dụng thuốc không được kiểm định, không có hướng dẫn của chuyên gia cũng như bác sĩ có khả năng mang những tiềm tàng khôn lường.
Giảm cân nhanh bất thường ảnh hưởng đến sức khoẻ con người, gây ra hiện tượng choáng váng, cơ thể mệt mỏi, trí óc kém minh mẫn,…
Ảnh hưởng đến tâm lý người dùng, có thể gây rối loạn cảm giác…
5, Giảm béo trúng đích công nghệ cao – Mega Slim 4.0.
Giảm béo trúng đích công nghệ châu Âu – Mega Slim 4.0 là phương pháp giảm béo công nghệ cao không xâm lấn mới và tiên tiến nhất hiện nay. Huỷ mỡ an toàn trong một liệu trình phù hợp với từng đối tượng khách hàng.
- Ưu điểm:
Có thể nhận thấy hiệu quả ngay từ buổi đầu tiên.
Ngoài chế độ huỷ mỡ, giảm béo Mega Slim 4.0 giúp tạo cơ và săn chắc làn da ngay trong quá trình làm liệu trình.
An toàn, không xâm lấn.
Không đau rát, không có tác dụng phụ hay ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Không cần thực hiện chế độ nhịn ăn hay tập luyện vất vả.
Phù hợp với cả những khách hàng có số cân thừa lớn.
Giá thành phù hợp với hầu hết cả các khách hàng ở mọi giới tính, độ tuổi, cũng như nghề nghiệp.
Có chức năng giúp ngăn chặn mỡ thừa sản sinh và duy trì vóc dáng cơ thể cân đối được lâu dài.
- Nhược điểm:
Mất thời gian 1-2 tháng cho một liệu trình tuỳ tình trạng tích mỡ của khách hàng.
Nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh cùng tập luyện nhẹ nhàng để giúp cơ thể nâng cao sức khoẻ và lưu giữ vóc dáng lâu hơn.
Hiện tại trên thị trường vẫn còn khá ít thẩm mỹ hoặc spa có đủ trang thiết bị để làm dịch vụ này, Slim Up là một trong ít những địa chỉ làm đẹp cập nhật đầy đủ công nghệ để thực hiện dịch vụ giảm béo không xâm lấn này.
Quý khách có thể tham khảo các phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả TẠI ĐÂY. Để được tư vấn trực tiếp về thừa cân béo phì, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 98 99 64 hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY.
Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe, khám, chữa bệnh từ xa cùng bác sĩ, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY.
